リサッチ

11月10日、11日に名古屋市久屋公園　久屋広場　エンゼル広場で行われた「アースリート　フェスタ２００７」にヨガッチガールズ（田代さやか、三井麻由、ユリサ）がリサッチしに行きました。
アースリートとは、ＥＡＲＴＨ（アース、地球）とａｔｈｌｅｔｅ（アスリート、体を使った表現者）の造語で地球を考える表現者のことを言い、環境に取り組む人は誰もが感動を与えるアースリート。アースリートフェスタとは、アスリートが自然環境保護とスポーツ振興を面白く楽しく提案していきたいと開催。
パパイヤ鈴木さんをゲストに迎え、名古屋のど真ん中にできた、どデカいジャンプ台（全長50m超）やファミリーゲレンデで普段都心で見ることの出来ないトップライダーによるジャンプのコンテストやデモンストレーションの凄技を見たり、ソリをして楽しみました。
最後は、パパイヤさんと一緒にゲレンデでいつものパートナーヨガをしました。

今週のポーズは「二重橋のポーズ」。
仰向けの状態で、膝を立て、パートナーの膝の上に足の裏をのせ、息を吐きながらお互いにお尻を持ち上げる。
お尻、太もも、お腹の引きしめに効果的。