夏の朝にオススメ☆
最近暑くて食欲な~い。
なんて方、夏の朝ごはんにオススメのものがあります☆
それは...トマトです!
夏野菜、冷蔵庫でひんやりさせれば洗って食べるだけ。
数十秒で用意できちゃう上に
栄養価も高いんだとか。
先月の中継で岐阜県恵那市にある
石川トマト農園に行ってきました。
こちらではミニトマトの詰め放題ができるんです。
果物狩りは行ったことありますが、
トマト狩りは新鮮!
園内には定番の赤をはじめ、
黄色や緑、紫などの珍しいものもあり
彩りを考えながら採っていくのが楽しいんです。
栄養満点の夏野菜、トマト。
旬の野菜の元気を丸ごといただきましょう♪