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過去の放送内容

2024年12月3日(火)放送

東海できるまで図鑑

ナカモ

【電話番号】(052501-6211

【受付時間】  午前9時~午後5

【定休日】     土曜・日曜・祝日

 

・つけてみそ かけてみそ 400g  387

        

<みそ肉豆腐>

 

【材料(2人分)】

・牛切り落とし肉200g

・木綿豆腐   1

・ニラ     1/2

・ショウガ   1かけ

・温泉卵    2

・サラダ油   大さじ1/2

・白ごま    適量

 

[A]

・水      1カップ

・「つけてみそ かけてみそ」 大さじ4

・しょうゆ   大さじ1

・砂糖     大さじ1

・酒      大さじ1


【作り方】

①牛肉は食べやすい大きさに切る。

 豆腐はペーパータオルに包み、10分ほどおいて

 水切りしたら6等分に切る。

 ニラは4cm幅に切り、

 ショウガは皮をむいて千切りにする。

② フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、
  牛肉とショウガを炒める。牛肉の色が変わってきたら、
  [A] を加えて強めの中火にし、
  煮立ったらアクをとる。
③ ②に①の豆腐を加え、
  オーブン用ペーパーなどで落としぶたをし、
  弱めの中火で10分ほど煮る。
④ 落としぶたを取り、空いているところにニラを加えてさっと煮る。

  器に盛りつけて温泉卵をのせ、
  仕上げに白ごまをふる。

ミツカン

【電話番号】(0120)261-330

       ※ミツカンお客様相談センター

【受付時間】 午前9時~午後4時

      (土日・祝日・年末年始を除く)

 

・〆まで美味しいごま豆乳鍋つゆ ストレート 416

                  (参考小売価格)


<ごま豆乳鍋>

 

【材料4人分】

・豚ロース肉 薄切り 200g

・白菜   18個(300g

・長ネギ  2

・水菜   12

・ニンジン 13

・えのきだけ 1/2パック

・絹ごし豆腐 12

・油揚げ  3

・〆まで美味しいごま豆乳鍋つゆ ストレート 1


【作り方】

① 白菜はザク切り、長ネギは斜め切りにする。

  えのきだけは石づきを落として小房に分ける。

  その他の具材は食べやすい大きさに切る。

② 鍋に「〆まで美味しいごま豆乳鍋つゆ ストレート」を

  よくふってから入れて火にかける。沸騰したら、 

  水菜以外の具材を入れて火を通す。

③ 仕上げに、水菜を入れる。

DAI★さんぽ

飯処しるべ

【住所】   三重県津市大門19-20

【電話番号】(059261-4116

【営業時間】 昼:午前11時~午後3

       夜:午後3時~午後9時30分

【定休日】  日曜・祝日

 

・津ぎょうざ 350

フーシャ

【住所】   三重県津市大門10-1 2

【電話番号】(059253-3318

【営業時間】 午前9時~午後6

【定休日】  火曜日

ホテル津
センターパレス

【住所】   三重県津市大門7-15

【電話番号】(059269-6990