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2025年2月13日(木)放送

今ドキ見聞録 空き家問題~解体密着!相続&節約のコツ~

NPO法人なごや空き家相談センターⓇ

【住所】名古屋市千種区東山通1-33-4 伊東ビル3階(やまたに法律事務所内)

【電話番号】(052734-8902

【受付時間】午前10時~午後4

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DAI★さんぽ

たこ優

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【営業時間】午後5時~午後9時

【定休日】不定休(Instagramにて告知あり)

・セルフたこ焼き 22462

まさみーる

ホウレンソウの鍋焼きうどん

【材料(2人前)】

・ゆでうどん 2玉 ・ホウレンソウ 150g ・豚バラ肉(薄切り) 100g 

・長ネギ 50g  ・カマボコ 4枚 ・卵 2個 ・車麩 1枚  ・揚げ玉 大さじ4 

・うどんつゆ 500ml ・一味唐辛子 少々   


【作り方】

①車麩をボウルに入れ、ゆるま湯を注ぎ、

 浮いてこないように皿をのせ10分つけて戻し、水気を絞り半分に切る

②ホウレンソウをゆで、ゆで終わったら水で冷まして、水気を絞る

③長ネギを斜め5㎜幅に切り、ホウレンソウと豚バラ肉は4㎝の間隔で切る

④1人用の土鍋にうどん、ホウレンソウ、豚バラ肉、長ネギ、

 カマボコ、車麩、揚げ玉を等分に入れる

⑤うどんつゆを半量(250ml)ずつ注ぎ、真ん中に卵を割り入れる

⑥蓋をして強火にかけ、煮立ったらごく弱火で2〜3分煮る 

⑦好みで一味唐辛子をふる

<まさる流うどんつゆのとり方>【材料(4人前)】

・水 1.2L ・煮干し 50g ・削りかつお 20g ・昆布 15g ・しょうゆ 大さじ4 

・みりん 大さじ3 ・酒 大さじ3 ・塩 2つまみ

【作り方】

①煮干しは頭を除き、半分に裂いて腹ワタを除く 

②ボウルに煮干し、昆布、水を注ぎ、蓋をして、1晩冷蔵庫におく

③1晩おいたダシを鍋に移し、強火にかけ、ふつふつ言ったら弱火で時々アクを取る

④煮干しと昆布を取り出し、強火で煮立てる

 火を止めたら、削りかつおを加え混ぜ(約30秒)ザルで漉す(ダシ汁)

⑤④を鍋に戻し、みりん、酒、を加え強火で煮立てアルコールが飛んだら、

 しょうゆ、塩を入れる