ホンマでっか！？ＴＶ
放送日：2月14日(水)21:00～
カテゴリー：バラエティ・音楽
＜見出し＞
効果を上げる時間を伝授！ベストタイミング！
チョコは朝食べると痩せる！？家電を買うなら、月末の土日祝日の午後！？
＜番組内容＞
食事や買い物、暗記まで、タイミングを気にするだけで効果が爆上がりする方法を『ホンマでっか！？ＴＶ』が誇る評論家軍団が大発表する。
評論家からは「筋トレするなら、午前中より夕方の方が効果が上がります」という運動に関するベストタイミングが。実は、筋肉を修復する成長ホルモンが夕方の方が出やすいため、効率的なんだとか。さらに、食事に関するベストタイミングとして「朝に食べるチョコは脂肪燃焼率が上がります！」といううれしい説も！板チョコを毎朝食べても太らないほどの効果があるというが、一見カロリーが高そうなチョコを毎日食べても問題がない理由とは…！？
住宅情報評論家からは「賃貸物件を探すベストタイミングは、金曜日の昼です」という耳寄りな情報が。さらに、最近家探しをしているというりんたろー。（ＥＸＩＴ）から「家を買う時のベストタイミングってあるんですか？」という質問も。すると、新築マンションから戸建てまで、さまざまな物件に関する最新情報が明かされる！そして「家電を買うなら、月末の土日祝日の午後が良いです」という具体的なアドバイスも。それには、家電量販店のノルマが大きく影響しているというが、その理由とは…！？
効果を上げる時間を伝授！ベストタイミング！
チョコは朝食べると痩せる！？家電を買うなら、月末の土日祝日の午後！？
＜番組内容＞
食事や買い物、暗記まで、タイミングを気にするだけで効果が爆上がりする方法を『ホンマでっか！？ＴＶ』が誇る評論家軍団が大発表する。
評論家からは「筋トレするなら、午前中より夕方の方が効果が上がります」という運動に関するベストタイミングが。実は、筋肉を修復する成長ホルモンが夕方の方が出やすいため、効率的なんだとか。さらに、食事に関するベストタイミングとして「朝に食べるチョコは脂肪燃焼率が上がります！」といううれしい説も！板チョコを毎朝食べても太らないほどの効果があるというが、一見カロリーが高そうなチョコを毎日食べても問題がない理由とは…！？
住宅情報評論家からは「賃貸物件を探すベストタイミングは、金曜日の昼です」という耳寄りな情報が。さらに、最近家探しをしているというりんたろー。（ＥＸＩＴ）から「家を買う時のベストタイミングってあるんですか？」という質問も。すると、新築マンションから戸建てまで、さまざまな物件に関する最新情報が明かされる！そして「家電を買うなら、月末の土日祝日の午後が良いです」という具体的なアドバイスも。それには、家電量販店のノルマが大きく影響しているというが、その理由とは…！？
