おせっかいな天気予報！週末の貴重な日差しを浴びよう！
今日も秋晴れ。名古屋は10日間まとまった雨が降っていません。2番目の早さで名古屋のイチョウ黄葉が発表。上山真未アナウンサーの衣装もタイミング良く黄葉！
日が短くなって日照時間の平年値が8月に比べて11月は約34時間も短い。日照時間が短い上に厚着になるので太陽光を浴びる時間が減ります。
影響①ビタミンＤの不足を招く可能性あり。
影響②セロトニンの分泌不足で気分が沈む。
影響③体内時計のリセットができずに生活リズムが乱れる。
浴び過ぎ禁物ですが、朝15分～30分程度日差しを浴びましょう。ウェザーニューズさんからの情報提供でした。
明日の紫外線情報です。明日も日差し強い。
土曜の予想天気図です。高気圧に覆われて秋晴れ。
日曜の予想天気図です。土曜より雲出やすいが立冬晴れ。暦の上では冬なので秋晴れって言いにくい。三重南部は夜から雨も。
月曜の予想天気図です。湿った空気の入る三重県中心に雨降りやすい。夜遅くには東海3県広く雨降りやすい。
火曜の予想天気図です。朝、通勤時間帯に大雨も。風強く警報級の高波も。
月火の雨風予想。まだ予報のブレ幅あります。火曜午前中の寒冷前線通過のタイミングで大雨も。
Oneポイントです。土曜は秋晴れ。日曜は立冬晴れ。
週間予報です。土日は行楽日和(密避けて)。火曜午前中を中心に雨風波に注意・警戒です。
ではまた来週！
